“Boah, bist Du doof! Jetzt hast Du es schon wieder vergessen. War klar, dass Du das schon wieder verbockst. Du bist so eine Pfeife. Ein Versager-Vater. War ja klar, dass Deine Kekse verbrennen. Du bist eine schlechte Mutter. Eine Enttäuschung als Tochter. Du bist häßlich. Du dummes Kind. Sogar zum Manifestieren zu blöd.
„Du bist doch selbst schuld“ Read More »
Wie stehst Du morgens auf?
Voller Elan und Freude auf den Tag?
Oder erlebst Du das Gegenteil?
Es gibt Menschen, die jeden Tag voller Freude aus dem Bett springen.
Abgesehen von gesunder Ernährung und regelmäßiger Bewegung, was denkst Du, ist bei diesen Menschen der Grund?
„Jeder Versuch bringt mich näher an den nächsten Home run“ Read More »
Am Montag vor Weihnachten war ich in meinem „Nachdenk-Beitrag“ ja etwas härter mit Dir ins Gericht gegangen. ?
Mir ist es einfach wichtig, Dich ab und zu daran zu erinnern, dass Du einzigartig bist.
„Warum bist Du hier?“ Read More »
So wird es in der Bibel genannt und so beschreiben es alle uns bekannten, großen Köpfe dieser Welt. Immer wieder lesen wir deren Zitate, die uns darauf hinweisen.
Doch was ändern wir? Was änderst Du in Deinem Leben, wenn es einen Lebensbereich gibt, der Dir nicht zusagt?
„Einem jedem geschieht nach seinem Glauben.“ Read More »
Tagtäglich wird uns von allen Seiten, gerade in den Sozialen Medien, eine perfekte Welt vorgegaukelt. Wir sehen uns die Profile der Menschen an und wünschen uns, genauso glücklich und erfolgreich zu sein, wie sie.
Perfektionismus? Nein, Danke! Read More »
Meiner Freundin ist aufgefallen, wie viele Glaubenssätze und Bindungen darin stehen.
Zum Beispiel ein Reim, wie:
“Sei wie das Veilchen im Moose, bescheiden, sittsam und rein, nicht wie die stolze Rose, die immer bewundert will sein.”
Erinnerst Du Dich noch an die Sprüche aus Deinem Poesiealbum? Read More »
Diese Ungewissheit… das liebe Geld, reicht es für alle Rechnungen? Sorgen kreisen in Deinem Kopf.
Existenzängste verursachen ein unangenehmes Körpergefühl und Du lässt die Schultern wie Charly Brown nach vorne fallen.
Deine Stimmung ist, nett ausgedrückt, Mist.
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Positive Gefühle…Hast du kurz Zeit für diese Übung? Read More »
Wie eine Medaille kannst Du fast jede Situation in Deinem Leben von zwei Seiten betrachten. Manchmal erscheint Dir etwas, das Dir passiert, als richtig schlimm. Doch rückblickend ergibt so vieles Sinn. Manchmal entpuppt es sich als Glücksfall.
Nichts passiert ohne Grund Read More »
Wie war Dein Wochenende?
Hast Du Deinem Körper, Geist und Seele Gutes getan und Dich erholt?
Wenn ja, dann bist Du heute sicherlich energiegeladen aufgestanden, vielleicht auch aus dem Bett gesprungen, und in Deinen Tag gestartet.
Wie war Dein Wochenende? Read More »
Sorgen füllen Deine Zeit und klauen Dir wertvolle Stunden.
Oder auch Tage und Wochen – einfach Deine Lebenszeit.
Aber vor allem tun sie eines, sie hindern Dich, in Deine Schöpferkraft zu kommen.
Sich Sorgen machen, ist wie im Schaukelstuhl sitzen… Read More »
Es geht dabei um ein psychologisches Phänomen, bei dem eine vorweggenommene Einschätzung eines Schülers sich auf seine Leistung auswirkt. Robert Rosenthal hatte zuerst mit Ratten experimentiert (Rosenthal-Effekt) und bewies, dass man einem Menschen etwas suggerieren kann und dieser dadurch sein Verhalten verändert. In seinem Experiment wirkte sich das auf die Leistung von Ratten aus. Die, von denen man glaubte, sie seien intelligenter, fanden schneller aus einem Labyrinth.
Hast Du schon einmal vom Pygmalion-Effekt gehört? Read More »
Du lädst Dein Handy auf.
Du tankst Dein Auto.
Du versorgst Deine Kinder.
Deine Familie.
Du machst Deinen Job.
Du putzt das Zuhause.
Du funktionierst tagein und tagaus.
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Wann lädst Du Deinen Akku auf? Read More »
